椎間板ヘルニアと診断されてもガッカリするのはまだ早い！

腰椎でも頚椎でも椎間板ヘルニアが主原因ではないことが多いので正しい運動療法で改善可能です。

なぜこのようになってしまっているかを解明し改善すればいいのです。