フォーナウ通信

ぎっくり腰の対処法

2020.6.29

質問の多いぎっくり腰の対処法を動画にしました。

 

万年肩こり、朝から肩こりの方必見！！

2020.6.26

起床時から肩こり、万年肩こり、楽な状態が分からないっていう方は必見です！

「手首のケア体操」の動画をyoutubeにアップしました！

2020.6.16

腱鞘炎などの手首の痛みや肘、肩、首の負担を減らす手首のケア体操動画になります。

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