骨を別々に動かして痛みを解消する

腰痛や肩こりを改善するためにエクササイズやストレッチを行うことはとても有効ですが、エクササイズやストレッチでは得ることのできない効果が関節を動かすことです。

関節を動かすこと自体は自力で行えますが、背骨を別々に動かしたり、股関節でいえば寛骨と大腿骨を別々に動かすなど対になる骨同士を別々に動かすことはかなり無理があります。

肩こりだったら頸椎を別々に動かすことは必須となりますし、腰痛だったら腰椎あるいは仙腸関節を別々に動かすといったことが必要になります。

関連する動作不良は直す際にもそれらは必要です。

関節は全身に２００あります。それぞれの関節は8方向に動きますので１６００もの動きを検査して修正する必要が出てきます。

これを自力で行うことはまず不可能ですが関節ニュートラル整体はそれを実現します。

すべての関節の動きを検査し動きを修理することができる関節ニュートラル整体なら骨同士の動きが悪くなって動作不良が起きている部分を確実に改善できます。

動きが悪くなった実感がある人はもちろん、何だかわからないけど痛みがよくならない人にも有効です。