肩こりの原因は関節

酷い肩こり、長引く肩こりの場合、原因の多くは関節にあります。

前屈をして顎が胸につかない場合は見た目の動きで分かりますが、顎が付いていても頸椎を1つ１つ曲げてみると正常に動いているところと動いていないところ、動きすぎているところがあることがわかります。

動かない場所があればほかの部分に負担が出ることになりますし、肩こりの症状は動きのつきすぎている場所に起きる場合が多いです。

動かないところが動いて、動きすぎているところが正常に動くようになれば、動きすぎがよくなれば、ひどい肩こり、長引く肩こりも改善可能です。