2016年3月11日
一般的に
体が固いとダメ
柔らかいとイイ
と思われがちですが
一概にはいえません
柔軟性の他にも
関節の弾力
これが非常にわかりにくいですが
可動域ではなく
関節の動きが極まったところでの弾力
これも痛みの大きな原因になります
目に見える柔軟性
と
目に見えない柔軟性
２つの確保が
腰痛や肩こりなど
痛みのない快適な生活をおくるために
深ーくかかわっています
営業時間 10:00～20:00 (土曜日 16:00まで)
電話受付 18:00まで
定休日 日、木、祝祭日